|
編者按：麗江行前準備事項及貼士 1、換洗衣服,、帽子,、外套、防紫外線墨鏡,、大尺寸圍巾,、輕便背包、輕便步行鞋,、太陽傘,、水壺、紙巾,、濕巾,、保鮮袋。 2,、關(guān)于外套,，早晚溫差大10度，冬天帶羽絨服,，夏天帶件外套,。尤其計劃要爬雪山 3,、質(zhì)量好的旅行箱，石板路是滾輪的殺手! 4,、銀行卡,、信用卡 5、麗江紫外線非常強,，麗江不是雨季會很干燥,，要帶防曬、要補水,、面膜等護膚品,、牙刷牙膏(部分客棧不提供)、便攜杯子 6,、一般藥品：創(chuàng)可貼,，感冒藥，止瀉藥,，止痛藥,，皮炎抗過敏藥，蚊不叮,，暈車藥等 7,、手機(充電器)、相機(充電器,，存儲卡) 8,、關(guān)于高原反應(yīng)，麗江一般不會,。海拔3500以下一般少有高原反應(yīng)，麗江2400,，香格里拉3300米,，玉龍雪山有4800米。麗江,、香格里拉植被茂密,，比同海拔地區(qū)氧含量高，更少有反應(yīng);到了麗江慢慢習慣2天,，再爬玉龍雪山,，一般不會有問題。 低血糖帶包葡萄糖,。如果有高原反應(yīng),，可以適時補充糖分，吃點巧克力,，可以舒緩,。泡點參茶,、含參片也可以增加供氧量，可以在麗江的藥店里買“高原安”或是“紅景天”兩種藥吃,。
| 
滇公網(wǎng)安備53070202001242 Licensed
微信掃一掃
組圖打開中,，請稍候......
分享
收藏
支持
反對
