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如今，疫情防控形勢依然嚴峻,， 一刻也不能松懈, 我們準(zhǔn)備了一些疫情防控的小知識, 一起來看看吧,。
科學(xué)戴口罩
切記：口罩蓋住口鼻和下巴,，鼻夾要壓實；口罩出現(xiàn)臟污,、變形,、損壞、異味時需及時更換,，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時,；在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復(fù)使用,。
注意：不要上下或者內(nèi)外反戴口罩,，更不要戴口罩時露出口鼻。
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2022-10-23 13:14 上傳
勤洗手
洗手時盡量用流動的水,，并使用肥皂或洗手液,。
手上無可見污染物時,，可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。
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2022-10-23 13:14 上傳
遵守 1 米線
排隊,、付款、交談,、運動,、參觀時，要保持1米以上社交距離,。
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2022-10-23 13:14 上傳
注意咳嗽禮儀
咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻,，無紙巾時用手肘代替,，注意紙巾不要亂丟。
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養(yǎng)成健康生活方式
加強身體鍛煉,，堅持作息規(guī)律,， 保證睡眠充足，保持心態(tài)健康,；健康飲食,，戒煙限酒；有癥狀時,，及時就醫(yī),。
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另外,，外出或旅游時,，更要注意個人衛(wèi)生，及時進行手衛(wèi)生,，避免用未清潔的手觸摸口,、眼、鼻,，打噴嚏,、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等。
旅游景點等服務(wù)場所,，盡量鼓勵線上購票,、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
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